Коррекционная гимнастика для детей

Здравствуйте!

Не секрет, что проблемы стоп являются в настоящее время одними из основных. Родителей беспокоят неправильная походка ребёнка, его быстрая утомляемость, нередко боли, возникающие в области голени и стопе после ходьбы. Всё вышеперечисленное является функциональной недостаточностью мышечного аппарата.

В целом можно заключить, что форма и функция стопы на 100% зависят от правильной и скоординированной во времени работы мышечного комплекса. В этой связи сложно переоценить значимость восстановления и коррекции динамических взаимоотношений биомеханики походки и положения «стоя».

Стопа является статическим и динамическим фундаментом нашего организма. Одним и, на наш взгляд, ключевым способом включить мышцы в работу является физическая нагрузка на ту или иную мышечную группу.
Часто дети из поликлиники выходят с заключением о плоскостопии. Стоит отметить, что сам термин «плоскостопие» является весьма упрощённой и обобщённой редакцией нескольких взаимоисключающих схем нейромышечных связей, которые, в свою очередь, требуют диаметрально разных подходов в коррекции. Кроме того, стопа оценивается в основном в положении «стоя», динамика шага чаще не оценивается вовсе.

Для коррекции подобных проблем разработан и применяется на нашей базе комплекс узконаправленных упражнений с использованием тренажёров. Концепция заключается в следующем. Путём мышечного тестирования выявляется причина развития деформации, которой является мышечная дисфункция. Далее под контролем инструктора ребёнок тренирует проблемную область. .

Результаты объективно оцениваются путём мышечных тестов и способности выполнять определённые движения. В обязательном порядке проводятся упражнения на растяжку, координационные упражнения, общефизическая нагрузка. Результаты объективно оцениваются путём мышечных тестов и способности выполнять определённые движения. В обязательном порядке проводятся упражнения на растяжку, координационные упражнения, общефизическая нагрузка. На тренировке ребёнок должен потеть. В результате мы стремимся к восстановлению баланса между левой и правой, передней и задней половинами туловища. Ребёнок учится пользоваться своими ногами, восстанавливается гармоничная работа мышечного аппарата голени и стопы. Кроме того, учитывая неразрывность мышечных связей, коррекционная физкультура положительно сказывается и на вышележащих сегментах тела.

Занятия проводятся в дружелюбной, спокойной атмосфере с индивидуальным подходом. Мы рекомендуем цикл из 10–15 занятий и с перерывом в 3–4 месяца, если коррекцию необходимо повторить.

С уважением,
врач первой категории,
детский травматолог-ортопед
Андрей Валериевич Голобоков